若返り効果あり!?日本酒洗顔で簡単美肌作り

若返り効果あり!?日本酒洗顔で簡単美肌作り

若返り効果あり!?日本酒洗顔で簡単美肌作り

 

日本酒を用いて洗顔を行うと、肌を若返られてくれる効果があると言われています。日本酒には各種アミノ酸、ビタミン、ミネラル等が豊富に含まれています。これらは肌に潤いや張りを与え、美肌作りに一役買ってくれます。また日本酒はお米を発酵させて作るお酒なので、米こうじも含まれています。米こうじにはシミやそばかすの原因になるメラニン色素の生成を抑える働きがあるとされ、美白効果も期待できます。また豊富なアミノ酸には肌の再生や若返りにも効果的と言われている為、アンチエイジングにも最適です。

 

日本酒洗顔の方法はとっても簡単です。まずは洗顔フォーム等で通常どうり洗顔をします。その後、冷水を張った桶やボウルに日本酒を入れ、その水で顔を洗うだけです。入れる日本酒の量は大体コップ半分から3分の1程度が目安ですが、初めての方はまずお猪口1~2杯程度から始めてみて下さい。顔を洗う際は、両手で顔全体を包むようにして優しく撫で洗いし、丁寧に洗うのがコツです。この時に化粧水の様にパッティングするのも効果的です。

 

日本酒を選ぶ際、お米だけで作られたものと、醸造アルコールが入ったものとがありますが、基本的にお米だけで作られたものを使って下さい。醸造アルコールとは所謂食品用のエタノールの事で、日本酒によく添加されている事が多いです。しかし中には醸造アルコール入りの日本酒を使って肌の調子がいい人もいるので一概に悪いとは言えないかもしれませんが、はやりお米だけで作られた日本酒を使うのが無難です。

 

またこれは私が実際に試して効果的だった方法なのですが、洗顔フォームを泡立てる際に、水の代わりに日本酒を用いる方法です。日本酒を用いて泡立てると、非常にきめ細かな泡が出来上がり、しかも直接日本酒が肌に触れるので得られる効果は大きいです。しかしこれは肌が弱い方やアルコールに弱い方にはおすすめ出来ない方法ですので、もし行う際にはパッチテストを行うなどして、十分に注意をして下さい。