《告诉2018世界杯投注我能行》面对手淫——放松不恐慌,卢勤-名著小说在线阅读-读书369 - 2018世界投注网
 读书369 >> 教育励志 >> 告诉2018世界杯投注,我能行>>正文
面对手淫——放松不恐慌
女孩悄悄话

  “难道我真的是个坏女孩吗?说良心话,我知道做……那种事非常不好!可是,感觉真的很舒服!您该不会骂我不要脸吧?可我真是控制不住自己!我到底应该怎么办啊?”

  面对这样的求助,我首先提出一个小小的请求:男孩子们,请你们发挥一下小男子汉的“绅士风度”,暂时回避一会儿,让我们说几句有关女孩子的悄悄话。

  先让我猜猜,你说的“那种事”应该是指手淫吧?如果真是这样,那么,有着同样苦恼的女孩子们,请你们都靠拢一些,坐得舒服一些,让我们一起来聊聊这个话题好吗?

  说到手淫,你们一定会认为这是一件“非常可耻、非常肮脏”的事。其实,男孩子和女孩子进入青春期后,出现手淫现象是很自然的,一般说来,只是男孩要明显多于你们。

  下面,我就给你们读一读这封初中女生的来信:

  知心姐姐,长期以来,每当我躺在床上的时候,总喜欢用两腿紧紧夹住被子,然后扭动身体来回磨蹭自己的“那里”,便会获得一种无法言表的快感。最近,一次偶然的机会,我又发现,当自己坐在椅子上,用一条腿搭住另一条腿,然后下半身用劲扭动时,同样也可以获得那种快感。于是,我这样做了很多次,每次的感觉就像是在空中飘一样爽!但是,每次做完后,我的心情却会莫名其妙地低落下去,人也变得特别沮丧。所以,我常常对自己这样说:“这是不对的!我不应该这样做啊!”说真的,我并不是一个放荡的女孩子呀!

  你们看,这个女孩向我们展示了自己内心的矛盾:做“那事”的时候,虽然很爽、很舒服;可是,事后的悔恨和苦恼却每时每刻折磨着她!

  你们再看,一位高中女生在信中,更是详细地向我们诉说了手淫带给她的无尽痛苦:

  卢勤阿姨:

  您好!

  我一直在为自己的身体健康烦恼着!痛苦着!!

  我心里很清楚,人最重要的就是要有一个健康的身体,没有健康的身体说什么都白搭。然而,我现在却是在无情地摧残着自己的身体。

  我已经断断续续地手淫很久了,大概有两三年的历史了。每次下身变得疼痛难忍以后,我都要后悔好几天!可是,过不了多久我又会“好了伤疤忘了痛”……不瞒您说,就在给您写这封信之前,我还在经受着这种折磨……您看,我是不是很下流啊?可是,我也不愿意啊!真的不愿意!!

  无聊的时候,或是躺在床上的时候,我总会产生一种冲动,想拿起一本书来,反复翻看里面那不知看过多少回的章节……我也不知道自己是在寻找刺激呢,还是一种本能反应?也许是两者都有吧!卢勤阿姨,我到底该怎么办呢?

  手淫容易导致不育,这一点我听人说过。可是,我就是控制不住自己啊!我真的好怕,再这样下去,迟早有一天我会被查出来身体有病,而且居然是因为手淫造成的!到那时,我还怎么做人啊?在20182018世界杯投注杯体育投注,人们最鄙视的就是这样的女人了!那样,也许我的一生将会变得灰暗无比,也许今后将不会再有人肯要我了……我真恨自己!但永远都是恨过之后又重蹈复辙……我该怎么办啊?实话对您说吧,我的月经周期已经非常不正常了,七天变成了三天,而且量也很少……可是,我又不敢正大光明地去检查,毕竟我只是个学生啊,又没有钱。而且,就算查了又有什么用呢?即便现在没事,可谁又能保证,等我将来年纪大了就不会落下什么后遗症呢……这件事,我连自己的妈妈都不敢告诉……

  如果打扰了您,我感到十二万分的歉意。但是,我求求您了!百忙之中一定要抽空看看我的这封信。因为,我是真的真的真的很想听听您的意见啊!从小到大,您在我的心目中真的很完美,我一直都很敬佩您。而且,我非常信任您,相信您不会让迷茫中的我一无所获,一定会帮我走出这深深的痛苦。

  听了这两封来信,相信对你们的震动一定不小吧?此时此刻,你们心中最大的感触又是什么呢?

  我首先想要告诉你们的是,手淫本身其实并不是一种罪恶。进入青春期以后,随着身体的发育成熟,你们体内的性激素水平也会上升,自然而然就会产生一种对性的欲望和冲动。可是,由于对性知识的缺乏和对身体发育变化的恐惧,一种压抑的情绪也会悄悄滋长在每个人的心头。不管是在有意还是无意之中,很多孩子会发现,通过手淫就可以排遣这种郁闷的心情,而且还能解决一时的性冲动,满足自己还没有真正了解的性欲望。所以说,这种手淫现象的出现是很正常的,只是人在青春期时用来发泄性冲动的一种自慰行为。

  可以说,手淫行为是青春期男生女生中比较常见的一种性活动形式。它从另一个侧面也说明了,你们的身体正在悄悄地发生着变化,正慢慢地走向成熟。打个比方说吧,假如我们把青春期的性冲动比作潮涌的洪水,那么,手淫行为就好比控制洪水的闸门。随着你们进入青春期,身体和生理上发育逐渐成熟,自然而然就会产生一种莫名的性冲动,所以出现手淫行为并不丢人,也不违反道德准则,更不会危害他人和社会,怎么能看作是“放荡”、“下流”呢?而且,有一点我必须要告诉你们,青春期的这种手淫行为,一般不会影响将来的正常生育。

  但是,我也要郑重提醒你们,千万不要把手淫行为当作解决性冲动的惟一途径,这一点非常重要。如果对它形成过分依赖,甚至沉溺其中就有害无益了。因为过度地迷恋这种“喜好”,会分散你们的精力,影响学习不说,甚至还会造成很大的精神压力,形成像那位高中女生一样的心理困惑。

  那么,有没有什么办法告别这种“喜好”?当然有啊!解决这类青春期性冲动的最好方法就是:放松身心,减轻压力,走出心理的困境;不要因为好奇就轻易尝试,也不要因为尝试而终日悔恨。我建议你们,不妨试试下面八种方法,看看能不能对你们有点帮助:

  1.转移对性的注意和兴趣。不看色情读物、电影、电视,不看淫秽录像,多读有益的书、报、刊,努力培养和增加自己其他方面的兴趣与爱好;

  2.积极参加文体活动。当青春期性冲动呼之欲出的时候,你们的身体就像一座座即将喷发的火山。因此,要想给“奔腾、炽热的岩浆”一个正确的“喷发口”,最好的办法就是多活动。在跑跑跳跳之中,你们体内郁积的能量就能得到释放,从而帮助你们减轻心理压力。当然,平时多听音乐,也可以起到缓解压力、放松心情的效果。

  3.开放“门户”,多与父母沟通,多与外界接触,巧妙转移注意力。心理学家认为,当人经常一个人呆着,心理活动就会朝向自己,范围也会变窄变小,结果令自己陷于某种矛盾不能自拔。所以,有过手淫行为的孩子一定要多与人交流,丰富自己的内心2018世界杯投注,从而转移对性的注意力。千万不要把自己封闭在一个人的“小天地”里。

  4.养成良好的卫生习惯。每天晚上睡觉前都要认真清洗阴部,要用热水洗脚。选购内衣内裤的时候,千万不要一味追求新颖时尚,选择那些过小、过紧的贴身内衣。并且,平时一定要养成勤洗勤换内裤的好习惯。

  5.养成良好的生活习惯。晚上最好不要过早上床,避免因为睡不着而面对“诱惑”;早晨醒来后更不要赖床,应该及时起身穿衣,同时保持室内的空气流通;睡觉时不要趴着睡;被褥不宜过暖、过软。还有,一定要养成定时大小便的习惯,千万不要憋尿;因为憋尿会刺激生殖器,影响泌尿系统的正常发育,同时让你产生手淫的欲望。

  6.积极、主动、大方得体地与异性同学交往。因为正常的异性交往,对于青春期的男生女生性心理的正常发展也非常重要。

  7.告别“喜好”要循序渐进。应该清楚,手淫行为不可能一下子根除,需要有一个逐渐减少的过程。所以,告别这种“喜好”的过程,也是培养与锻炼自己意志品质的过程。对此,一定要有信心,更要有耐心。最好的方法就是:根据自己的实际情况,制定一个合理的具体计划,有意逐渐拉长“喜好”的间隔时间,但不必急于求成;只要在克制方面有些进步,就要及时地鼓励自己一下。

  8.如果手淫行为变得越来越频繁,自己已经深陷其中不能自拔了,那就最好求助正规医院专科医生的诊断和治疗。有必要的话,也可以去心理门诊求助咨询。

  最后,我请你们也给自己的父母们捎句话:“我们的这种‘情况’,只是消除性冲动的一种手段,相信许多青春期的孩子都这样做过。因此,它绝不是什么丢人现眼的事!只要不过分,不影响身体和学习,就请你们不要干预吧!可是,当我们因为这种‘青春的冲动’损害了身体、影响到学习时,你们也要冷静对待,多多和我们沟通,帮助我们正确地走出青春的旋涡。但是,请不要声张!”

  我这样说,并不是替你们撑腰哦!要记住,天底下哪个父母不爱自己的孩子?正是因为这种爱,才会让他们感到震惊和担忧!所以,当你们诚恳地“坦白”之后,却听到父母过激的指责,也不必马上产生“可耻的犯罪感”而无地自容,更不要和父母产生严重的对立。你们要理解他们的爱心,应该首先诚恳地检讨自己,“出现‘情况’没能和爸妈及时沟通,结果影响了身体和学习,让爸爸妈妈为自己担忧了,为自己着急了”,主动争取父母的谅解;然后,全家人一起正确面对这种“青春的冲动”,群策群力,圆满解决。

  请记住:只要追求健康,办法总会有的。

  面对手淫,不惊不慌,沉着应对。

  面对手淫,有方有法,巧妙化解。

  走出阴霾的“小天地”,迈进健康的“大自然”,去呼吸最清新的空气,去沐浴最灿烂的阳光。让身心充满朝气,让细胞充满活力。

  那么,美好的青春将永远属于你!
返回目录

2018世界投注网